آخرين ارسال هاي تالار گفتمان
| عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
| کلاه دخترانه تابستانی اسپرت | 0 | 5 | kolahnet |
| مزایا و معایب چنگال‌های میوه‌خوری یکبار مصرف | 0 | 13 | arsanmehr |
| بهترین داروخانه تهران برای خرید مکمل | 0 | 14 | homayounzakeri |
| راهنمای جامع ساخت سردخانه: هر آنچه باید بدانید | 0 | 38 | ari1 |
| شرکت در جلسات هیات تشخیص و حل اختلاف | 0 | 39 | ari1 |
| کاربردها و مزایای دستگاه حکاکی ضربه‌ای عمیق‌زن | 0 | 37 | hakaki |
| بهترین راهکارهای حقوقی برای اخراج غیرقانونی از محل کار | 0 | 41 | ari1 |
| چرا کفپوش چوب پلاست بهترین انتخاب برای فضاهای بیرونی است؟ | 0 | 62 | webrrr |
| بازگشت همه به سوی سایت است😂 | 31 | 1866 | 0alireza0 |
| هزینه دندان‌های مصنوعی بر پایه ایمپلنت چقدر است؟ | 0 | 163 | partnovin1 |
| اثربخشی و تاثیرات حرکات شکم در بدنسازی با دستگاه | 0 | 327 | partnovin1 |
| آنتی‌بیوتیک آزمایشگاهی چیست؟ | 0 | 190 | webrrr |
| صفحه نمایشگر مات چیست؟ | 0 | 196 | webrrr |
| دکتر پیمان زندی جراح مغز و اعصاب در سنندچ کیست ؟ | 0 | 182 | dr-peymanzandi |
| خرید هاست از آتنا هاست | 0 | 196 | reyhanehseo82 |
| خرید هاست | 0 | 192 | reyhanehseo82 |
| سیتوژنتیک چیست؟ | 0 | 195 | ari1 |
از بین بردن درد عضلات پس از ورزش کردن,ورزشکار چه حرفه ای باشد و چه مبتدی بدون شک دچار درد عضلات پس از ورزش خواهد شد. اما تا کنون به علت این درد توجه کرده اید؟ دردی که ممکن است حتی تا ۲۴ ساعت پس از ورزش با شما باشد؟
بقیه در ادامه مطلب . . .
برچسب ها : از بین بردن درد عضلات بعد از ورزش,درد عضلانی,گرفتگی عضله,عضلانی,گرفتگی عضلانی,گرفتگی بدن,گرفتگی بدن بعد از ورزش,ورزش و گرفتگی عضلات,
ورزش کردن در هوای گرم چه خطراتی دارد,کم آبی بدن و افزایش خطر آسیب دیدگی از عوارض کلاس های ورزشی در هوای گرم هستند .
یوگای داغ، دوچرخه زدن در محیط بسته و گرم، و کلاس‌های مدلسازی در گرما (بادی اسکالپت)، جدیدترین گرایش‌ها در موضوع تناسب اندام هستند. طرفداران این برنامه‌ها ادعا می‌کنند که شما کالری بیشتری می‌سوزانید، وزن بیشتری از دست می‌دهید، و بهتر تمرین می‌کنید.
در اینجا دو مورد از بزرگترین خطرات تمرین در کلاس‌های گرم را برایتان بیان می‌کنیم:
برچسب ها : خطرات ورزش در هوای گرم,ورزش,ورزش در هوای گرم,هوای گرم,در هوای گرم ورزش نکنید,ورزش در گرما,مضرات ورزش در هوای گرم,در گرما ورزش نکنید,خطرات ورزش در گرما,
عکس تامل برانگیز لیونل مسی
Sobering picture of Lionel Messi
[sadi7.ir]
در این عکس ، مسی با نشان دادن عدد 7 با انگشتان خود ، 7 میلیونی شدن صفحه اینستگرامش رو نشون داده ... مطمئنا مسی هنوز شکست 3-1 از رئال رو فراموش نکرده !
برای مشاهده عکس ، به ادامه مطلب بروید 
برچسب ها : عکس تامل برانگیز لیونل مسی,messi,leo messi,مسی,لیونل مسی,عکس مسی,عکس دیده نشده از مسی,عکس جالب از مسی,عکس واقعی از مسی,
با سلام
خوب زمان موعود فرا رسید و فردا شب ال کلاسکو داره 
خوب من کل کل رو شروع میکنم 
رئال 4 - 1 بارسلونا
3 گل از رونالدو و 1 گل از بنزما - 1 گل از نیمار
اون 1 گل نیمار هم به عشق کاربر Fati
هرکی مرده بیاد کل کل 
برچسب ها : کل کلاسیکو,کل کل,کل کل فوتبالی,کل کل رئال و بارسا,رئال یا بارسا,کل کل فوتبال,ال کلاسیکو,کل کل ال کلاسیکو,
متن کامل گفت و گوی فرهاد مجیدی در برنامه 90 + ویدئو
[sadi7.ir]
برای مشاهده پست به صورت کامل به ادامه مطلب بروید
برچسب ها : فرهاد مجیدی در برنامه 90,متن کامل گفت و گوی فرهاد مجیدی در برنامه 90 + ویدئو,فرهاد مجیدی,مجیدی در نود,فرهاد خان,فرهاد خان مجیدی,هفت مقدس,فرهاد مجیدی فردوسی پور را نابود کرد,کل کل مجیدی و فردوسی پور,